乙型病毒性肝炎预防知识

2010-10-09

乙型病毒性肝炎（简称乙肝）是由乙型肝炎病毒引起的一种世界性疾病。在我国流行广泛，人群感染率高，是当前危害人民健康最严重的传染病。临床表现多样，易发展为慢性肝炎和肝硬化，少数病人可转变为原发性肝癌。 传播途径 1.血液传播：血液传播是乙肝传播途径中最常见的一种，比如...

生殖健康与肿瘤普查

2010-10-09

妇女肿瘤是妇科常见病之一，其中宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌三大恶性肿瘤严重威胁着妇女的健康与生命。随着社会的发展，一些肿瘤的流行病因素也在不断地发生变化。伴随人乳头瘤病毒感染的蔓延和播撒，宫颈癌的发病年龄已经出现年轻化趋势，子宫内膜癌的发病率也在与日剧增，尽管卵...

运动减肥，别饿着肚子

2010-08-11

很多减肥的人都有一个疑问，就是运动前后该不该吃饭呢？该如何补充营养呢？据美国“福克斯新闻网”近日报道，要想提升瘦身效果，人们不妨饿着肚子运动。但国内专家并不完全认同。 比利时鲁汶大学运动生理学教授皮特·赫斯佩尔做了一项试验，发现运动时，人体内的肾上腺素水平升高，...

夏日8种健康享受

2010-08-11

夏日炎炎，很容易让人无精打采，最好找点快乐的事做，不仅让心情更好，还能对健康有利。美国《预防》杂志最新载文，揭示了“8种享受”更有益健康的科学道理。 1.喝点冰咖啡。强烈的阳光会损伤皮肤，喝点冰咖啡不仅觉得超级凉爽，其中的咖啡因还能保护皮肤免受紫外线伤害，降低DNA...

肠道传染病防病知识

2010-08-11

肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎、伤寒、副伤寒、感染性腹泻、手足口病等。每年的５至１０月为肠道传染病流行季节，高峰在７月至８月。传染源是肠道传染病人和病原携带者；可通过...

避免潜在健康杀手 冰箱必须定期消毒

2010-08-11

在日常生活中，很多人认为冰箱是低温电器，消毒与否对健康影响不大。其实，冰箱在常用温度条件下，多数微生物只是处于被抑制状态，并不能完全被杀死；另外，由于冰箱中生熟食品的混放，也容易造成交叉污染，从而成为潜在的健康“杀手”。 据有关部门对使用中未消毒的冰箱检测表明...

板蓝根不能当茶喝

2010-08-11

板蓝根是一种中成药，具有清热解毒的效果，中医常用于治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、扁桃体炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。 在生活中，人们有点鼻塞或头痛脑热，就服两包板蓝根冲剂，家里有个感冒患者，更是天天、顿顿不忘板蓝根;还有的人一服就是半个月或一个月。认为板...

高血压的防治措施

2010-08-11

最终导致心力衰减。 2、  脑：引起脑血管缺血与变性；导致脑出血或脑梗塞。 3、  肾脏：可使肾脏慢性损害，导致肾功能衰竭。 4、  视网膜：可引起视网膜出血和水肿。 （四）   高血压的控制措施...

心理健康

2010-07-27

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康...

抑郁症的发病原因

2010-07-27

抑郁症的原因是一综合因素的结果，各因素之间相互作用相互影响。抑郁症原因主要有以下几个方面： 1、抑郁症病因——心理、社会因素 近年来心理-社会因素在情感障碍尤其是抑郁症的发生、发展、预防和治疗方面的重要性，越来越引起人们的重视。各种重大生活事件突然发生，或长期持续...