母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，其次为玻璃制品，最好不用金属制品，这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常的。

    冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。

    通常，可以把母乳放在冰箱里冷藏3～5天，或冷冻3～6个月。但是，不要计划3～5天内就要给宝宝喝的奶冻上，因为冷冻会破坏母乳中的一些抗体（不过即使如此，冷冻的母乳仍然比配方奶有益）。冷冻后又被解冻的母乳在冰箱里冷藏存放的时间可以达到24小时，但是不能再重新冷冻。母乳里包含可以杀灭细菌的活性抗体。由于细菌会让奶变质，所以母乳中的抗体让母乳保鲜的时间比配方奶或加工奶更长。 

不过在现实生活中，没有绝对的应该怎么储存并让母乳保鲜的方法，因为还有许多不确定因素，包括冰箱的类型和工作性能等。把挤出来的奶放在一个独立的冰柜里保存，会使保鲜的时间更久一些，因为通常不会像开普通冰箱一样那么频繁地打开冰柜。

              内科党支部：张玉婷